Разработка колена. Если “виновата“ мышца

Бывает так, что вследствие ряда причин четырехглавая мышца бедра как бы защищая колено от травмы, становится напряженной. И это неуправляемое напряжение, защитная функция организма, вызывает ограничение сгибания коленного сустава. Его можно спутать с истинной контрактурой коленного сустава. Смотрите. Вникайте.