Фишка при выполнении классики удушений дзюдо- с захватом за свой рукав.

Фишка в том, что лечь на бок при выполнении удушения, давление в шею кулаком. В таком положении противнику будет тяжелее сделать переворот с дальнейшей защитой от удушения. Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию. Хотите больше видео и других материалов по теме, поддержите наш канал на . Наша страница: Ссылки для желающих оказать помощь каналу: Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII