Начало тренировочной программы, состоящей из 4 недель, за которые я сделаю 10000 махов гирей 24кг. Обязательно делитесь впечатлениями и советами по прохождению программы.
#workout #спорт #гиря #10000
1 view
494
187
6 months ago 00:44:48 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 783. УДАР ПО ШТАБУ В КРЫМУ/ РФ ПОТЕРЯЛА 470 ЕДИНИЦ ТЕХНИКИ ЗА НЕДЕЛЮ/ АТАКИ РФ ВСЛЕПУЮ
6 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
6 months ago 00:08:04 1
Прорыв дамбы в Оренбурге сегодня село Никольское топит. Под водой целые районы
6 months ago 00:43:27 1
Понять Россию, прожив неделю в плацкарте с пассажирами поезда Москва — Владивосток. Док фильм
6 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
6 months ago 00:15:35 1
Обряд – «Мой дом - моя крепость» - чистка, защита, наполнение пространства Поддержка и совет небес.
6 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
6 months ago 00:02:18 1
Группа “Мистер-Твистер“ - песня “Мистер-Твистер“ (1987)
6 months ago 00:23:37 1
Преподобный ИОАНН ЛЕСТВИЧНИК. Лествица в рай. Священник Валерий Духанин
6 months ago 00:03:34 1
Катха для Луны (сказка для планеты Луна) Кир Сабреков
6 months ago 00:06:47 1
USMLE Step 1 - Первичный гемостаз
6 months ago 00:21:09 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
6 months ago 00:02:44 1
Что давать пить ребенку при температуре и кишечных расстройствах? | Кристина Хлыстова
6 months ago 01:08:31 1
Вебинар “Лимоны“
6 months ago 00:06:16 1
Это еще хуже сахара...😲 Растительное масло❌
6 months ago 00:58:15 1
Черные риэлторы: как отнимают квартиры в России | Недвижимость, мошенничество и обман
6 months ago 00:31:11 1
Зачем идти на Стояние преподобной Марии Египетской? Иеромонах Агафангел (Давлатов)
6 months ago 00:34:45 1
С сегодняшнего дня ты бомж | Завод | 1 серия
6 months ago 08:36:20 1
[Live] MCC S3 Регулярный сезон | Неделя 3 День 1 | Mobile Legends: Bang Bang
6 months ago 00:00:10 1
ВАН ПИС ЗА 10 СЕКУНД !!!
6 months ago 00:03:45 1
Я СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ / Виктор Могилатов
6 months ago 00:11:20 1
РЕДКОЕ ИНТЕРВЬЮ ИГОРЯ ТАЛЬКОВА В ВОРКУТЕ ЗА НЕДЕЛЮ ДО СМЕРТИ - РЕДКИЙ АРХИВ
6 months ago 00:04:50 1
Особенности применения солевых повязок. Готовим солевой раствор простым способом.
6 months ago 00:06:41 1
ВЛИЯНИЕ МАТА НА ГЕНЕТИКУ | КАК МАТ ВРЕДИТ ЖЕНЩИНАМ И ДЕТЯМ | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев