“Владимир TV“ преодоление рекорда. Подтягивания. 16 повторений при собственном весе в 95 кг.
подтягивания на перекладине являются отличным упражнением для прокачки мышц спины и плеч. При его выполнении нагружается практически вся мускулатура вашего тела. Также упражнение, помимо простоты выполнения обладает ещё одним преимуществом - доступностью. Ведь практически у всех во дворе есть турник.
#турник# #перекладина# #рекордпоподтягиваниям# #спортплощадка# #тренировка# #эфективныеупражнения# #сила# #рекордподтягивания# #воркаут# #турникмен# #мотивация# #тренировка# #тренировканатурнике#
1 view
4320
1381
4 months ago 00:20:47 1
Тестирую билды ПАПИЧА из 2014 в 2024 | Пытаюсь выиграть ОЛДОВЫМИ сборка в Патче с ► DOTA 2
4 months ago 06:14:22 1
ALONE IN THE DARK➤ОДИН В ТЕМНОТЕ➤ПРОХОЖДЕНИЕ #2
4 months ago 00:51:05 1
Квартиры в Дубае, люксовые авто, личные яхты: Декларации чиновников пора снова публиковать?
4 months ago 00:06:28 1
В.Квачков теперь - патриот-рецидивист?
4 months ago 00:27:21 1
Таинства церкви. От 6 декабря. Святой князь Владимир и Крещение Руси. Часть 1
4 months ago 00:27:31 1
Таинства церкви. От 13 декабря. Святой князь Владимир и Крещение Руси. Часть 2