Бесплатный марафон Учимся расслабляться Урок 1 Упражнения для расслабления и релаксации.
Марафон состоит из 12 уроков. Уроки будут выходить понедельник. среда, пятница
Для увеличения эффекта используйте марафон Дыхание по ссылке
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
1 view
413
107
5 months ago 00:46:07 1
Про нас снимают Фильм. Реальность - это отснятое кино. Сергей Финько
5 months ago 01:29:26 1
Майя БРЮ. От мечты к цели за час. Магия 5 Стихий
5 months ago 00:06:20 1
Топ 3 Самых Надёжных Проекта В 2024 г
5 months ago 00:00:50 1
Памятка для родителей школьников #шамильахмадуллин #воспитаниедетей #shorts
5 months ago 01:50:45 1
Что надо понимать в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень? Здоровье, Энергия, Деньги, Отношения.
5 months ago 01:19:20 1
Нужное состояние СПАСАЕТ! ПРАКТИКА: Новая энергетическая одежда | ТЕСТ – Какими цветами мы светимся
5 months ago 00:21:25 1
3 ИДЕИ поделок к ПАСХЕ своими руками. ПРОСТО! КРАСИВО! НЕОБЫЧНО! Идеи подарков.
5 months ago 00:26:16 1
Нас готовят к «болезни Х»? / В России будет дефицит одежды? / Как помогут бизнесу в 2024 году?
5 months ago 02:10:39 1
Анастасия А и Юлия Ивлиева 💎 Рисуем нейрографику на Активы и Капитал
5 months ago 00:02:19 1
Как перепрограммировать свой ум на лучшую жизнь
5 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
5 months ago 00:10:00 1
Как быстро выйти замуж. Рецепт от звездного астролога Ирины Чукреевой
5 months ago 00:00:00 1
Татьяна Черкасова.Раскрытие женственности через знакомство Внутренней Женщины и Внутреннего Мужчины.
5 months ago 00:09:59 1
YOUTUBE-ПРОДЮСЕРЫ БЕСПОЛЕЗНЫ? Правило: хочешь хорошо - делай сам. Как выбрать продюсера канала?
5 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
5 months ago 00:16:11 1
ЗАПРЕТ ИИ на YouTube. Нейросети теперь вне закона? Новые функции доступны. Новости YouTube
5 months ago 00:05:29 1
Шри Чинмой говорит о Беге Мира
5 months ago 00:12:54 1
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
5 months ago 00:24:16 1
Как быстро выйти замуж #2. Звездный астролог Ирина Чукреева
5 months ago 00:00:36 1
Техника обретения мира внутри #shorts
5 months ago 00:19:09 1
15 советов моего психолога, которые сделали жизнь качественней
5 months ago 00:08:11 1
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
5 months ago 00:16:45 1
Вибрации человека. Резонанс Шумана
5 months ago 01:43:53 1
КАК ОДНА МОЗОЛЬ МОЖЕТ ИСПОРТИТЬ ВАМ ЖИЗНЬ. ВНЕДРЯЕМ ХОРОШИЕ ПРИВЫЧКИ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #мотивация #тело