Что можно приготовить из маша. Блины из маша индийские. . Всем кто хочет вести здоровый образ жизни

Блины из маша индийские. Мунг чилла - так называются на хинди. Маш очень популярная бобовая культура, которая широко признана на востоке и обретает все большую популярность на западе благодаря своей пользе: 1. Крупа маш укрепляет сердце и сосуды. 2. Люди, у которых проблемы с давлением могут попробовать включить в рацион такую кашу. Она сможет привести давление в норму. 3. Уровень холестерина не повышается после употребления такой крупы. 4. Способствует укреплению иммунной системы, а также не позволяет в ор