Как правильно расслабляться? Для чего мы создаем напряжение в теле? Работа с подсознанием.

Как правильно расслабляться? Для чего мы создаем напряжение в теле? Работа с подсознанием. Меня зовут Ольга Коробейникова - инструктор высшей кате...