Ужин без хлопот! Ленивая низкокалорийная лазанья/Dinner without hassle! Lazy low calorie lasagna
160 ккал/100 гр.
Хорошая альтернатива лазанье!
Готовится легко и минимум каллорий!
Хороший ужин для семьи и фигуры.
Ингредиенты:
Лаваш армянский - 1 шт.
Фарш из куриного филе - 700 гр.
Фарш может быть любым, на Ваш вкус!
Томатная паста - 300 гр.
Сыр - 200 гр. (подходящий для запекания)
Лук репчатый - 1 средняя луковица
Помидоры красные - 1- 2 шт.
Масло оливковое - 1 ст.ложка
Соль
Перец черный молотый
Пряные травы
Приятного Вам аппетита!
Если Вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал ❤️
**** **** ****
160 kcal / 100 g.
A good alternative to climbing!
It is easy to prepare and minimum calories!
Nice dinner for family and figure.
Armenian lavash - 1 pc.
Minced chicken fillet - 700 gr.
Tomato paste - 300 gr.
Cheese - 200 gr. (suitable for baking)
Onions - 1 medium onion
Red tomatoes - 1 - 2 pcs.
Olive oil - 1 tablespoon
Salt
Ground black pepper
Spices
Enjoy your meal!
If you liked the recipe, like it and subscribe to the channel ❤️
#ужин #еда #лазанья #длясемьи #пп #вкусно
#fo