ЕЩЁ ДОБАВКИ!БЫСТРЫЙ СУП С КОНСЕРВ.РЫБОЙ. НАВАРИСТЫЙ, АРОМАТНЫЙ И ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ.
ЕЩЁ ДОБАВКИ!БЫСТРЫЙ СУП С КОНСЕРВ.РЫБОЙ. НАВАРИСТЫЙ, АРОМАТНЫЙ И ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ.
Ингредиенты на 2 порции:
Консерв.рыба(у меня тунец) - 200 гр.
Бульон или вода - 0,5 л
Морковь - 1 шт.
Лук - 2 шт.
Картофель - 2 шт.
Куркума, паприка - 1/4 ч.л.
Масло сливочное - 20 гр.
Том.паста - 1/2 ст.л.
Лимонный сок - 1/2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Рис - 100 гр.
Лавровый лист - 1-2 шт.
Соль по вкусу
Перец молотый по вкусу
Зелень по вкусу
Технология приготовления:
Для супа, можно заранее сварить рыбный бульон. Подойдёт и кипяток. Всё равно суп получится вкусный))
Лук, морковь,картофель нарезать кубиком. Картофель крупнее, остальные помельче. Лук обжариваем на сковороде в сливочном масле. Далее отправляем туда же морковь. Затем чеснок через пресс. Овощи обжариваем по 1 мин. Как только почувствуете запах чеснока, бросаем картофель. Затем томатную пасту.
Рис промываем и отправляем к овощам. Добавляем все специи, соль,лаврушку. Наливаем бульон или кипяток. Кладём консерв.рыбу. Тушим на медленном огне ещё минут 10-15. Вынимаем лавровый лист, чтобы не горчил. Добавляем лимонный сок. Суп можно сразу дегустировать. Он получается наваристый, ароматный и очень очень вкусный!
Приятного аппетита!
Поддержите канал лайками и подпиской))
49 views
1435
440
1 month ago 00:01:04 5
ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ МЕТОДЫ 🍶
1 month ago 00:01:38 1
Влагостойкая гипсовая штукатурка
1 month ago 00:01:44 1
ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ТОРГОВЛИ НА БИРЖЕ 👌 ТОРГОВЫЙ РОБОТ WALL STREET
1 month ago 00:00:58 1
Такая ПЕРЛОВКА нравится всем, и взрослым и детям, еще и добавки попросят! Каша или плов из Перловки
1 month ago 00:01:42 1.4K
Ужин на скорую руку! Нравится всем, ещё и просят добавки! Салат Красное море. Яйца Варим в мультиварке
1 month ago 01:59:26 1
Как сохранить КРАСОТУ ВОЛОС и НОГТЕЙ? Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа?
1 month ago 00:01:53 5
🤑 Приложения на которых можно заработать 🔥 Топ лучших заработков в интернете ❌
1 month ago 00:01:44 1
ФОРЕКС ИНДИКАТОР ОБЪЕМОВ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ 🔵 ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ТОРГОВЛИ ФЬЮЧЕРСАМИ
1 month ago 00:01:04 5
🍓 Чувство голода при похудении 🍳
1 month ago 00:12:02 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
1 month ago 00:10:03 1
ЗАПРЕДЕЛЬНАЯ ЖЕСТЬ. Зачем НЕСТЛЕ И ПЕПСИ ИСПОЛЬЗУЮТ ПИЩЕВУЮ ЧЕЛОВЕЧИНУ? Не веришь? ЗАГУГЛИ НЕК293
1 month ago 00:01:04 2
ЭФФЕКТИВНЫЕ МОЧЕГОННЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🥘
1 month ago 00:05:38 46
Приложение Фаберлик скачать на телефон. Как установить или обновить мобильное приложение Фаберлик?
1 month ago 00:12:33 1
Спорт, Фитнес и Активный образа жизни с эфирными маслами | Топ 10 от Doterra | Кобыленко Владимир
1 month ago 00:09:02 1
О Сахаре... Доктор Ковальков Алексей
1 month ago 00:01:32 4
Новые препараты для лечения болезни суставов 😎 Колено не сгибается и не разгибается сильная боль ⭐
1 month ago 00:01:03 5
РАБОТА НА ДОМУ ДРУГАЯ 💡 ПРИЛОЖЕНИЕ ГДЕ РЕАЛЬНО МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ
1 month ago 00:01:01 5
Приложения для заработка без вложений на айфон 🚫 Как заработать деньги сидя дома бесплатно 🔥
1 month ago 00:02:05 63
Рекламой не исправить проблемы продукта
1 month ago 00:05:24 1
Чудо Хлеб. НЕ ожидала, что БЫСТРО и Вкусно! Теперь пеку с разным вкусом. Домашний хлеб без дрожжей
1 month ago 00:01:04 11
⚠ СКОЛЬКО МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ НА ФЕЙСБУК 🎯 ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ЗАРАБОТКА ДЕНЕГ С ВЫВОДОМ 🤘
1 month ago 00:01:04 2
ПОХУДЕТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
2 months ago 01:53:21 1
Ожирение: «Жир нельзя наесть или належать» - S01E05