Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома

Что стерпит молодая шея, то станет приговором для шеи пожилого человека. Суставы – это расходная часть нашего организма, и маленькие суставчики шеи – не исключение. На 60-летний юбилей с вами будут не только дети и внуки, но еще и артроз. И это не повод расстраиваться, а наоборот – начало новых высоких отношений со своим здоровьем. В новом видео разберемся: что можно делать и нельзя, если болит шея у пожилого человека. источник