Как восстановиться после травмы колена и вернуться к полноценной жизни
По статистике, из всех травм нижних конечностей около 70% приходится на травмы коленного сустава. Любая травма или патология в коленном суставе резко ограничивает двигательные возможности, сопровождается постоянными болями, то есть очень сильно снижает качество жизни. Кому помогут хондропротекторы восстановить коленный сустав? Как правильно делать гимнастику при травмах колена? И как правильно восстанавливаться после эндопротезирования, чтобы новый сустав прослужил как можно дольше?
Отвечает врач спортивной медицины, реабилитолог Юлия Викторовна Никуленкова.
источник
35 views
41
14
6 months ago 00:06:51 1
Лето 2024 года станет самым страшным. Новый прогноз ученых напрягает
6 months ago 02:01:49 1
«Секреты твоей родословной. Как найти дальних и ближних предков»
6 months ago 01:03:34 1
Государственный Банк СССР - Восстановлен! Предсказание о возрождении Советского Союза Сбылось!
6 months ago 00:18:42 1
Как спастись в конце времен Арчена ясновидящая из Индии
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:26:07 1
Ваши деньги отнимут Арчена ясновидящая из Индии
6 months ago 00:04:59 1
Синий экран смерти Windows 10 (BSOD). Как узнать причину ошибки и исправить ее?
6 months ago 00:48:55 1
УПРАЖНЕНИЯ от ГРЫЖИ позвоночника ( часть 1) Как я вылечила грыжу БЕЗ ВРАЧЕЙ!
6 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
6 months ago 00:01:00 1
Рецепт для восстановления легких после ОРВИ, бронхита, пневмонии #здоровье #шишонин #рецепт
6 months ago 00:09:12 1
“Теперь острее бритвы“ Простой лайфхак, который поможет заточить нож для мясорубки за пару минут!
6 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
6 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
6 months ago 00:03:47 1
Oscar Benton Bensonhurst Blues 1973 2011 HQ
6 months ago 00:18:07 1
Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно
6 months ago 00:01:15 1
Люди годами живут с болью в суставах и позвоночнике.
6 months ago 00:00:25 1
Как правильно сделать 15 пункт для восстановления пароля?
6 months ago 00:09:27 1
Эффект хозяйственного мыла, подтвержденный микроскопом
6 months ago 00:57:13 1
Как содержать ум в чистоте? / Александр Хакимов / #TursunovTALK / Ермек #Турсунов
6 months ago 00:00:38 1
Никогда НЕ ПЕЙ эти ЧАИ! #чайвпакетиках #здоровье
6 months ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
6 months ago 00:23:01 1
Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitles
6 months ago 00:00:57 1
Как власти издеваются над женами пропавших без вести мобилизованных
6 months ago 00:16:45 1
Поджелудочная молодеет и восстанавливается! Смотрите, чем я очищаю поджелудочную дома