Йога для повышения продуктивности | SRMD Йога | SRMD Russian

Не кажется ли вам, что время идет все быстрее, дни пролетают в мгновение ока, а у вас еще так много дел? Иногда мы утрачиваем мотивацию, иногда не успеваем хорошо спланировать свой день. Однако время очень ценно, и так важно использовать его продуктивно. Йога - отличный способ повысить продуктивность в течение дня. Практика асан может повысить уровень вашей энергии, устранить умственный хаос и мотивировать вас во многих отношениях! Добавьте несколько специальных асан в свою ежедневную практику, и вы сможете тратить свое время мудро и эффективно. Присоединяйтесь к нам сегодня! Доктор Манси Шах, доктор медицины FAAP - духовный искатель, родом из Аризоны, США, который приехал в Индию, чтобы побывать в божественном прибежище Пуджи Гурудевшри. Она практикующий педиатр, а также зарегистрированный преподаватель йоги в Альянсе Йоги. Она завершила Программу подготовки своего Учителя йоги по классической аштанге и хатхе в Школе йоги Мира во всем мире в Ришикеше. Ее направления - йога с детьми ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ВК: Ютуб: