Убираем ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА за 15 минут - Домашняя тренировка для сушки галифе
Это идеальная 15 - минутная домашняя тренировка на ноги для стройных подтянутых ножек. Мы будем делать упор именно на внутреннюю поверхность бедра, так как здесь мы часто сталкиваемся с упрямым жиром, который сложно сжечь.
Без оборудования, что значит, что вы можете делать эту интервальную тренировку где угодно.
Отличной вам тренировки!
Алина❤️