Тренировка для рук с упражнениями против обвисания. 20-минутная домашняя тренировка для рук. Exercise, Workout, Arm Flab: Toned and Jiggle Free Arms - Full Length 20-Minute Workout

С разминкой и растяжкой. 👣 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg #мотивация