Gesunder hausgemachter Kuchen für die Ernährung von Diabetikern Nusskuchen

Gesunder hausgemachter Kuchen für die Ernährung von Diabetikern. Nusskuchen ZUTATEN (1 Tasse=200 ml): ✔️ Kleie 45 g ✔️ Kokosflocken 30 g ✔️ Roggenmehl 1 Tasse ✔️ Olivenöl 4 Esslöffel ✔️ Brauner Zucker 1 Esslöffel ✔️ Mandeln 1 Tasse ✔️ Walnuss 1 Tasse ✔️ Joghurt / Kefir / Sauermilch 200 g ✔️ Ei 2 große oder 3 kleine. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad goldbraun backen (ca. 40 Minuten) Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - kcal. Protein - g. Fett - g. Kohlenhydrat - g. 📢 Fügen Sie eine Übersetzung in Ihrer Sprache hinzu. Tippen Sie auf Mobilgeräten oben rechts im Video auf CC. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf „⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem