Беру 1 курицу и готовлю 5 разных супов. Едим целый месяц!
Натуральный куриный бульон богат витаминами группы В, которые принимают непосредственное участие в нормализации обмена веществ во всем организме, благотворно влияют на деятельность центральной нервной системы, а также помогают справляться с нарушениями сна и депрессивными состояниями.
Многие наверняка еще в детстве на себе испытали целительные свойства ароматного куриного бульона, когда ели его во время болезни. Навар из куриного мяса действительно легко усваивается даже ослабленным организмом и придает энергии.
Но есть ли у этого блюда негативные стороны? Я расскажу вам, в чем заключается польза и вред куриного бульона, а также раскрою некоторые секреты его приготовления.
1. Свежий куриный бульон рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, когда повышается температура тела и есть особо ничего не хочется. Его также нужно употреблять, когда показано жидкое питание, например, при отравлении и расстройстве пищеварительной системы организма.
2. Куриный бульон может выступать в качестве профилактического средства против инсульта, инфаркта или гипертонии, а все из-за содержания полезных микроэлементов, как магний, кальций, железо, селен и медь.
3. Бульон из курятины способствует нормализации обменных процессов и выведению из организма «плохого» холестерина.
4. Чтобы куриный бульон получился прозрачным, варите его на слабом огне, не давая сильно кипеть, и периодически снимайте пену.
Как варить куриный бульон из костей посмотрите в этом ролике.
1 кубик в день и НОГИ больше не болят/ Натуральное средство от болей в костях и суставах!
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
Предлагаю 5 супов из курицы. Эти супы мы очень любим и готовлю их часто.
1. СУП С РАКУШКАМИ И СЫРНЫМИ КЛЕЦКМИ
куриный бульон -2 5 литра
фарш куриный- 300 гр
ракушки-200 гр.
картофель-3- 4 шт
сыр твердый-100 гр
мука- 1 ст. л
яйца 2 шт
соль. перец. лавровый лист
2. СУП С ФАСОЛЬЮ И ОВОЩАМИ
бульон- 2. 5 литра
фасоль- 1 банка- 400 гр
курица любые части- 2- 3 кусочка
картофель- 3 шт
лук-1 шт
морковь- 1 шт.
томат. паста- 1 ст. л
соль. перец. лавровый лист. зелень по вкусу.
3. СУП РАМЕН,
бульон куриный- 2 5 литра
курица- грудки
лапша фунчоза.
шпинат
зеленый лук.
яйца вареные.
имбирь
соевый соус, чеснок. острый перец пасту..
4. СЫРНЫЙ СУП с курицей.
куриный бульон- 2. 5 литра
курица-3- 4 кусочка любые части
яичная лапша-100 гр
картофель-3 шт
морковь-1 шт.
#готовимиедимдома #суп#супы#бульон#куриныйбульон#рецептысупа#первое#горячее
лук-1 шт
растительное масло для жарки
плавленый сыр-100 гр.
5. ТОМ ЯМ
куриный бульон- 2. 5 литра
грибы-50 гр сухих или 200- 300 гр свежих.
креветки-500 гр
рыба-300 гр
помидоры-5 шт
перец болгарский-2 шт
лук-1 шт
паста карри-1 ст. л
паста том ям- 2 пакета
кокосовое молоко- 400 мл
лимон или лайм-1 шт
зелень.
Можно использовать морепродукты. коктейль или мидии.
1 view
159
31
5 months ago 00:09:17 1
НЕ бери Intel, бизнес Nvidia, скоро RTX 5000, выгода без DLSS, сокет LGA 1851
5 months ago 00:15:44 1
Заключение Конституционного суда--как то так! Делитесь видео со всеми. Просыпайтесь! г.
5 months ago 00:13:53 1
Новости игр! Cyberpunk 2077, Escape from Tarkov, Call of Duty, Helldivers 2, Suicide Squad
5 months ago 00:05:19 1
NENSI / Нэнси - Чистый Лист ( Топ Хит ★ Official Video Clip ) 4K
5 months ago 00:06:05 1
Готовим в ПОСТ! Постные блюда на Каждый День! Постное Меню Ешь и Худей!
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ GTA SAMP RADMIR RP GTA5 ПРОМО MYERSTOP +р #shorts
5 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
5 months ago 00:09:57 1
БЕРУ КЕФИР И МАЙОНЕЗ и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/
5 months ago 00:25:32 1
Рецепт СИДРА от Медоварни Традиции Предков
5 months ago 00:16:57 1
ТОР-ФЗ № 473. Расп.-№ 3679-р. Расп-№ 745-р. Писарчуки включайте память и голову. г.
5 months ago 00:09:20 1
Сына забирают в армию. Что делать и куда обращаться? Отзывы о ПризываНет
5 months ago 00:00:00 1
BATTLEFIELD 5 СТРИМ ➤ ЕСТЬ ЛИ ЧИТАКИ ➤ РАБОТАЕТ ЛИ АНТИЧИТ ➤ 1440p
5 months ago 00:03:17 1
Беру 1 Яблоко, Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется!
5 months ago 00:03:19 1
ЛИМОНАД ЗА 5 МИНУТ 100% Утоляет Жажду! Самый вкусный рецепт Лимонада. Готовим Дома
5 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
5 months ago 00:14:03 1
ЛЕНЭНЕРГО--от ДолбоЯщеров защищаю муницип. счётчик.Нет решения суда,не показали удостоверен.
5 months ago 00:01:52 1
Готовлю Три Дня Подряд. Вкуснота из Творога. Дети Будут в Восторге
5 months ago 00:09:30 1
7 СТАБИЛЬНЫХ кремов на основе СМЕТАНЫ ✿ + 3 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ✿ ПОДБОРКА сметанных кремов
5 months ago 00:00:44 1
СОЧНАЯ КУРИЦА НА СОЛИ В ДУХОВКЕ 🔥 КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ КУРИЦУ ?