Пермский марафон 2022. Как пробежать половинку и терпеть её?
Привет, на канале я рассказываю не только про велосипедные покатушки, а еще и про бег. В сентябре прошел мой третий полумарафон за год. Время 1 час 54 минуты. Результат слабый, но зато каждый раз есть прогресс.
Мой не большой опыт бега. Если есть вопросы, жду в комментариях.
Телеграмм
Дзен
1 view
899
341
3 days ago 00:15:37 1
ТУРНЕ ПО РЕАЛЬНЫМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ ДЕГИДРАТОРОВ ОТ КОМПАНИИ ПЗСК
1 week ago 00:01:06 1
Адык Ультра 2023
2 weeks ago 00:01:55 1
Николай Нагнибеда «Последнее письмо»
2 weeks ago 00:01:19 1
Пётр Глебка «Посылка»
2 weeks ago 00:10:03 1
Итоги дня | Перестановки в окружении Путина | Генерал разоблачил Минобороны
3 weeks ago 00:01:56 1
Павел Шубин «В секрете»
3 weeks ago 00:01:34 2
Павел Шубин «Немец»
3 weeks ago 00:01:11 2
Семен Гудзенко «Перед атакой»
3 weeks ago 00:01:19 2
Николай Гумилев «Наступление»
3 weeks ago 00:01:05 2
Давид Самойлов «Тревога»
4 weeks ago 00:00:00 58
Стрим #510 - SibirMap 2.0 {10AVOID} Картострим-Марафон 14. Тюмень, а может и не только ?!
1 month ago 02:35:28 1
Всероссийские соревнования по боксу на призы ЗМС СССР Юрия Арбачакова среди мужчин. Кемерово. День 4
1 month ago 02:42:36 3
Всероссийские соревнования по боксу на призы ЗМС СССР Юрия Арбачакова среди мужчин. Кемерово. День 2
1 month ago 00:00:00 2
Всероссийские соревнования по боксу на призы ЗМС СССР Юрия Арбачакова среди мужчин. Кемерово. День 1
2 months ago 00:03:11 1
В Ярославле прошли открытые соревнования по пожарно-спасательному спорту
2 months ago 01:35:05 1
ВРАЧИ о ФИТЛАЙН
2 months ago 01:48:50 1
Марафон мышления 2 Игра 13 марта 2024
3 months ago 00:00:00 2
2-й день Всероссийских соревнований МЧС России на Кубок Главы РМ по пожарно-спасательному спорту
3 months ago 00:22:04 1
Настоящий Мужик. Есть Мастер Russialoppet.
3 months ago 00:00:00 4
1-й день Всероссийских соревнований МЧС России на Кубок Главы РМ по пожарно-спасательному спорту
3 months ago 00:01:03 2
Наш Апрель. Пермский Край, Кузьва.
3 months ago 00:05:15 1
Сегодня песня «День Победы» впервые прозвучала на чувашском языке
3 months ago 01:35:05 2
ВРАЧИ о ФИТЛАЙН #здоровье #fitline #витамины #pminternational
3 months ago 00:01:22 1
Виталий Шкиндер. Сверхностальгическое. Стихи. Онлайн театр из Екатеринбурга