Секреты тела. Сорок седьмой выпуск /

Врач-травматолог, заведующий псковским отделением спортивной медицины Евгений Васильев расскажет, как правильно укреплять мышцы позвоночника и нижних конечностей. Инструкторы-методисты Евгений Тесля и Татьяна Евдокова продемонстрируют комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения и улучшения биомеханики суставов, который можно выполнять в домашних условиях.