День 5. Основы здорового питания. Женщины вне возраста Живи активно осознанность, простые шаги к ЗОЖ

День 5. Основы здорового питания. Женщины вне возраста Живи активно осознанность, простые шаги к ЗОЖ «Женщины вне возраста» — телевизионная версия 12-дневной школы Здоровья для женщин. Проект реализован в формате обычного образовательного процесса: «урок — перемена». Уроки представлены в виде 15-минутных лекций специалистов разной направленности. «Перемена» подразумевает перезагрузку в трех сферах: перемены в движении, ментальные и эмоциональные перемены, перемены в питании. С основами правильного или здорового питания участниц проекта познакомила врач общей практики Наталья Назарова (г.Тверь). Не всё привычное оказалось правильным теги для поиска антиоксиданты, где взять энергию, здоровое долголетие, система активного долголетия, болезни старости, вне возраста, панкратова, телеканал надежда, женское здоровье, здоровый образ жизни, гормоны, здоровье для женщин, осознанность, здоровая жизнь, простые шаги к зож, основы здорового образа жизни, правильное питание принципы, живи активно, начать вести здоровый