Как расслабить спину за 5 минут. Самомассаж спины.

Простой способ расслабить спину - самомассаж. Больше полезных видео смотрите по ссылкам: Яндекс Дзен Йога для взрослых на инстаграм Йога для взрослых телеграм 4wi5g8hcXGA4NjIy Я в ВК