Как научиться реагировать правильно?

Каждая ситуация в нашей жизни требует от нас правильной реакции. Если реакция правильная, то проблема исчезает сама по себе. Если реакция неправильная, то проблема остаётся нерешённой. Все нерешённые проблемы – это и есть карма. В действительности проблем не существует, а то, что человек называет проблемой-это состояние, в котором происходящее не согласуется с установками ума. По сути любые установки всегда предусматривают защиту эго. И чем больше установок, тем легче и во взаимодействии увидеть постоянно повторяющиеся шаблоны, поведенческие схемы, которые призваны защитить чувство “я“. И что...бы освободиться от шаблонов ума и научиться правильно реагировать на всё--нам необходимо свободное внимание, не захваченное действием. Для этого нам надо научиться не вовлекаться в события а наблюдать их, тогда поток восприятия разделяется на наблюдателя и наблюдаемое. И бывает так, когда мы начинаем заниматься духовной практикой, под словом не вовлеченность, мы начинаем подразумевать некое устойчивое правил

Show more