4 секрета сгибаний со штангой на бицепс!

В этом видео я вам расскажу о четырех основных нюансах самого распространенного упражнения для развития бицепсов - сгибания рук со штангой. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои контакты: Сайт: Instagram: Fb: ВК: e-mail: adamsfit@