Дмитрий Головинский - ответка и разоблачение от Юрия и Юлии Спасокукоцких
Дмитрий Головинский - ответка и разоблачение от Юрия и Юлии Спасокукоцких
✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
▶️
▶️
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
▶️
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
▶️ Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). :
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️♂❌✔️😕👎🏼▶️🤮🥇🎯[|━|]✊🏸
79 views
15
2
3 months ago 00:24:54 3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
3 months ago 01:34:06 1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
4 months ago 00:18:46 1
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
4 months ago 00:29:42 1
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы
4 months ago 00:12:53 1
О закаливании и здоровье
4 months ago 01:55:21 2
Каспаров vs Просто Глеб. Финастерид: за и против
5 months ago 00:03:14 1
ЕГОР ТРОФИМОВ - “Утренний кофе“ (Official Video, альбом “По дороге Солнца“, 2024 г.)
6 months ago 00:09:53 1
Армрестлинг: техника борьбы в бок
6 months ago 00:21:49 1
Жим по программе Головинского. Прогресс есть!
6 months ago 02:07:55 1
СУПЕР ИНФОРМАЦИЯ о ТРЕНИНГЕ от Салим Харьковский + Дмитрий Головинский + Григор Чилингарян
7 months ago 02:26:05 1
Сольный стрим
7 months ago 00:08:29 1
Тренировки на силовую выносливость. Вопрос про отжимания на брусьях.
7 months ago 01:13:05 7
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
7 months ago 00:33:12 1
Техника тяги сумо. Обзор нюансов и важных положений
7 months ago 00:18:54 1
Диас, Головинский, Йети... Сила, гипертрофия, бодибилдинг, пауэрлифтинг. Где правда...
8 months ago 01:44:25 1
Головинский у нас в гостях, разговоры про допинг в спорте и не только | #ПМС 20
8 months ago 00:09:40 1
Техника становой тяги (классика и сумо)
9 months ago 00:47:36 1
Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе?
9 months ago 00:16:00 1
ИТОГ 1 МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК / ГОЛОВИНСКИЙ x ЮРКОВЕЦ
10 months ago 00:27:57 1
УНИКУМ в 20 лет - ЖИМ ГИРИ 80 кг
10 months ago 00:14:52 1
Праздничные скачки на ипподроме Кореновска/герой России Сергей Надточий
10 months ago 00:27:51 1
Дорога к жиму 200. Тренировки с Головинским. Ч. 3
10 months ago 00:06:55 1
Техника просто: сведение лопаток в жиме лежа (пауэрлифтинг)