Как правильно чистить зубы? Все правила

Источник: Казалось бы, ежедневная чистка зубов — дело несложное? Все знают правило - чистит зубы нужно утром и вечером. Но стоматологи утверждают, что большинство из нас чистят зубы неправильно, и это приводит к ряду проблем полости рта. Неправильная гигиена полости рта может стать причиной заболеваний зубов и десен, привести к неприятному запаху изо рта, потемнению эмали зубов и прочим осложнениям. Узнайте как чистить зубы правильно!