In diesem Video zeige ich 5 Schritte, damit Du - ganz einfach - neue, gute Gewohnheiten aufbaust und und alte, schlechte Gewohnheiten ablegst. 🔄☑️ Viel Spaß!
Ich freue mich auf Euer Feedback und Kommentare. Schreibt auch gerne, wenn es Punkte gibt, die in einem separaten Video nochmals vertieft werden sollen!
Du möchtest eine für Dich geeignete Notiz-App finden und weißt nicht wie?
Folgt mir auch auf meinen anderen Socials:
📸 Instagram -
📱 TikTok - @
🎥 Facebook -
Das bin ich:
Falls wir uns noch nicht kennen - Hallo! 👋🏻 Mein Name ist Frederik Ahlemann und ich bin Professor an der Universität Duisburg-Essen. In diesem Kanal behandele ich Themen rund um die persönliche Produktivität - mit dem Ziel, dass wir alle mehr erreichen und, dass es uns gut dabei geht: Ganz unter dem Motto: Einfach Produktiv.
⌚️ Timestamps:
0:00 Intro
0:51 Auto-Pilot vs. Manuell
3:45 5 Schritte für Habits
9:56 Outro
2 views
368
112
2 months ago 00:10:50 1
Top 100 3D Renders from the Internet’s Largest CG Challenge | Alternate Realities
2 months ago 00:14:15 1
Консервы БЕЗ АВТОКЛАВА | Как Приготовить Рыбные Консервы БЕЗ Автоклава | Кильку в Томате НЕ Покупаю!
2 months ago 00:02:03 1
What’s the Weather - The Kiboomers Preschool Learning Songs for Circle Time
2 months ago 00:14:24 1
💥RUSSLAND-EXPERTIN SPRICHT KLARTEXT! Gabriele Krone Schmalz erläutert was schief gelaufen ist.
2 months ago 00:03:45 1
HELLDIVERS 2 AUTOMATON SONG - “Eyes of Devils“ by Little V
2 months ago 00:00:00 1
Ibiza Summer Mix 2024 🍓 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix 2024 🍓 Chillout Lounge #104
2 months ago 00:15:26 1
15 Graphic Design Trends for 2024
2 months ago 00:11:41 1
9 HUGE Graphic Design Trends 2024 🎉
2 months ago 00:09:56 1
КАК СКАЧАТЬ БЕТА СЕРВЕР С АЛМАЗАМИ И НОВАЯ ХАЛЯВА И ШТАНЫ АНГЕЛА В ФРИ ФАЕР | фри фаер
2 months ago 00:17:10 1
Graphic Design Trends 2024 [18 Styles Explained]
2 months ago 00:08:51 2
Graphic Design Trends 2024
2 months ago 00:05:21 1
Real-Time Realistic Tornadoes Tool in Blender
2 months ago 00:30:03 1
Best New Post-Apocalyptic Games like FALLOUT coming in 2024 and 2025