Кэти - Turbo Barre | Турбо-балетная тренировка

Это, ориентированная на убийственный результат, низкоударная тренировка. Её цель – развить силу, гибкость и поднять Вам настроение. Используйте стул во время тренировки! В основе тренировки лежат те же самые методы, что используются профессиональным танцорами во время тренировок. Они призваны сделать Ваше тело не только стройным, но и изумительно и элегантно утончённым. Вот почему данная тренировка сочетает в себе элементы йоги, пилатеса, балета и баланса.