Становая для выносливости - тренировка ветерана кикбоксинга Кости Глухова

Продолжаю тренировку выносливости. На видео четвертый подход становой. 150 кг по 10 раз. Последний делаю даже 12 раз. Зашло легче, чем 120 кг на 15 раз и 10 подходов. Там дыхание больше сбивалось #тренировкаКостиГлухова