Что ест диетолог | Калории — это МИФ | Как есть все и не толстеть
Я спросил у диетолога Лидии Ионовой — чем же она питается, чтобы выглядеть так хорошо в свои (на минуточку!) 52 года. А еще мы обсудили, к чему приводят ограничения в питании, и почему калориям лучше не доверять. Все подробности в ролике!
Инстаграм Лидии:
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Инстаграм:
ВК:
Фейсбук:
Телеграм-канал:
ТикТок:
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал “Малозёмов проверит“, во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка:
Soundcloud:
Почитать:
Яндекс.Дзен
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
1 view
1890
650
3 weeks ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
3 weeks ago 00:04:11 1
ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..
3 weeks ago 00:34:31 1
Повтор украшения Галстук “Шепот морского песка“. Полный процесс работы
3 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 weeks ago 00:13:18 1
крутим коробки на новых агентах Warface
3 weeks ago 00:07:42 1
Николай Платошкин прокомментировал слова Голиковой об индексации пенсий с 1 января 2025