Медитация - это просто! Основы, первые шаги и главные принципы успешной медитации
► Онлайн Ритриты с Артуром Сита:
Что такое медитация? Как начать медитацию и как понять, что ты медитируешь правильно? Что даёт медитация? Как медитировать новичку, с чего начать? Как медитировать в течение дня на работе, в кафе, в дороге?
00:00 Что такое медитация?
00:25 Как прийти к состоянию медитации?
01:01 Сколько времени нужно медитировать начинающему?
01:27 Нужны ли усилия в медитации?
02:35 Признаки правильной медитации
03:54 В какой позе лучше медитировать?
04:43 Как правильно медитировать дома самому?
05:24 Как часто нужно медитировать?
05:50 Как медитировать на работе, в лифте, в машине, в компании друзей?
08:40 Как научиться медитировать в течение дня?
09:12 Что такое медитация простыми словами?
09:30 Что отличает несчастливого человека от счастливого?
10:23 Как сохранить состояние медитации?
▪▪▪▪▪
Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни
У тебя есть ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС АРТУРУ в прямом эфире на канале YouTube!
Подписывайся на канал и соцсети и следи за анонсами:
► YouTube:
► Instagram:
► Tiktok: @artur__sita
► Facebook:
► Telegram:
► ВКонтакте:
► Онлайн Ритриты:
► Ритрит в Тайланде:
► Сайт:
▪▪▪▪▪
Смотрите больше видео в открытом доступе:
Коротко о главном:
Саморазвитие и самопознание:
Любовь. Отношения. Семья:
Концентрация и медитация:
Пробуждение:
История:
Здоровье и питание:
Дело. Успех. Предназначение:
Творчество
Хочешь больше?
ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТВОЕЙ ЖИЗНИ!
ПОЛУЧИ ДОСТУП к более 390 видео!
Более 600 часов видео со встреч с Артуром Сита доступны спонсорам канала. Тысячи ответов на вопросы, которые помогут тебе разобраться в своей жизни и трансформировать ее раз и навсегда!
Оформить спонсорство и получить доступ:
▪▪▪▪▪
УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАДАТЬ ВОПРОС АРТУРУ ЛИЧНО!
Открыта регистрация участников на Ритрит с Артуром Сита в Тайланде
Регистрируйся на сайте:
▪▪▪▪▪
Поблагодарить Артура за общедоступность видео вы можете через:
Яндекс.Кошелек: 410016711067355
PayPal:
▪▪▪▪▪
артур сита, медитация просто, принципы успешной медитации, медитация это просто, что такое медитация, медитация дома, осознанность, медитация для начинающих, как правильно медитировать, как медитировать, уроки медитации, как начать медитировать, как научиться медитировать, концентрация внимания, утренняя медитация, медитация осознанности, медитация с нуля для начинающих, как медитировать правильно, советы по медитации, техника медитации
1 view
347
118
6 months ago 00:05:35 1
Любовь к себе. Арт-практика принятия
6 months ago 00:13:37 1
ЧТО ПЕРЕДАЕТ ВАМ ДУХ РОДА ОТЦА?
6 months ago 01:10:04 1
Самадхи, Часть 2 Это не то, что ты думаешь - Samadhi Part 2 (Russian)
6 months ago 00:15:03 1
Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.
6 months ago 00:59:53 1
✨️Самореализация и совершенство ✨️ Сатсанг
6 months ago 00:03:30 1
Медитация “Море“
6 months ago 00:00:21 1
Это то, что вы есть #медитация #просветление #осознанность
6 months ago 01:59:57 1
До слез красивая мелодия! ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ! Падал снегснег
6 months ago 00:04:49 1
центр лица фрагмент 4 медитация
6 months ago 00:16:03 1
СВЕРХВАЖНОЕ послание за пределами просветления | Чтобы Активировать Самоисцеление нужно делать это 🙌
6 months ago 00:02:47 1
Опасайтесь обидеть человека, которого берегут Высшие силы
6 months ago 00:16:47 1
15 минут глубокого расслабления. Медитация. Быстрый способ снять усталость, тревожность, стресс
6 months ago 00:06:03 1
Практика “Размышляя о себе не по-доброму...“ Серия “Тихое общение“
6 months ago 00:02:09 1
Активация и Балансировка Второй Чакры Свадхистана (Сакральная Чакра)
6 months ago 00:25:18 1
Как учиться легко когда нет времени
6 months ago 00:20:01 1
За Кулисами Действуют МОГУЩЕСТВЕННЫЕ СИЛЫ! Прогноз Апрель 2024! | Абсолютный Ченнелинг