Как выглядит сумка правильного питания на 2000 ккал? Полный разбор рациона от IQ-Food

Главврач SpaGolod Александр Барвинский презентовал хоккейному эксперту Артёму Божко сумку правильного питания на 2000 ккал от IQ-Food. Александр рассказал, как должен выглядеть рацион женщин и мужчин без интенсивных физических нагрузок и чем он отличается от рациона спортсменов. Артём оставил честный видеоотзыв о рационе: что ему понравилось, а что — хотелось бы доработать под его предпочтения.