Секрет идеальных СЫРНИКОВ в ДУХОВКЕ | С рисовой мукой | Самые нежные и полезные сырники НА ЗАВТРАК!

Необычные, полезные и очень вкусные сырники с рисовой мукой, запеченные в духовке! Благодаря рисовой муке и выпеканию в духовке сырники получаются более нежными, диетическими и полезными. Совсем немного времени, хорошее настроение и вкусный завтрак для всей семьи готов! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✨Почта для сотрудничества: nataly-fal@ ✨Подписывайтесь на канал! 🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Время приготовления: 20 мин. Количество порций: 6 шт Калорийность: Итого: 862 ккал (Б- 68, Ж- 38, У- 58) На 100 гр: 184 ккал (Б- 15, Ж- 8, У- 12) 🍡Ингредиенты: творог – 350 гр мука рисовая – 40 гр / 3-4 ст.л. яйцо – 1 шт ванильный сахар – 8 гр сахар – 1 ч.л. соль – 1/2 ч.л. масло растительное – 1 ч.л. 🍡Приготовление: 1. В миске тщательно смешать творог, соль, ванильный сахар, сахар, яйцо и муку; 2. Противень застелить пергаментной бумагой или ковриком для выпечки и слегка смазать растительным маслом; 3. Из получившейся творожной массы сформировать сырники и выложить на противень; 4. Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 10 мин с одной стороны и 5-7 мин – с другой. Внимание! Время выпекания зависит от особенностей духовки, поэтому ориентируйтесь на свою духовку; 5. Запеченные в духовке сырники с рисовой мукой готовы! Приятного аппетита! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ❤️Готовить просто! Готовьте с удовольствием! ❤️Подписывайтесь на канал! ❤️Ставьте 👍, если видео понравилось! ❤️Нажимайте на 🔔 , чтобы не пропустить новые видео. ❤️Пишите комментарии, мне будет очень приятно!