ТЕННИС Марина Вилямовская Три основные хватки и Вы ГОТОВЫ играть в теннис

Марина Вилямовская. - Двухкратная чемпионка России по теннису. - Двухкратная чемпионка Европы по теннису. - Чемпионка Мира по теннису. - Марафонка. Три основные хватки в теннисе. - Для удара справа. Берем ракетку в левую руку. Правой рукой ведем по правому ребру до конца. В конце подхватываем ракетку – хватка для удара справа. Из исходного положения – разворот плеч, левая нога впереди, левая рука целится в летящий мяч. - Для удара слева. Ставим ракетку также. Ведем правую руку по левому ребру ракетки