Простой рецепт домашнего хумуса - постного, полезного и богатого белком. Отлично подойдет тем, кто соблюдает вегетарианскую диету. Хумус можно использовать как в качестве намазки на тосты, хлебцы, так и в качестве основного блюда с овощами или мясом.
Состав:
Нут 350 г.
Кунжут 50 г.
Оливковое масло,
Кинза сушена,
Перец чёрный молотый,
Чеснок свежий и сушеный,
Паприка,
Зира,
Соль.
#Рецепт #Хумус #ДомаВместе
1 view
3433
1288
1 hour ago 00:10:08 1
ЖЕЛЫЕ ЛИСТЬЯ У ОГУРЦОВ: нехватка питания, вредители и болезни. Чем лечить желтые листья на огурцах.
2 hours ago 00:03:55 1
Еда диабетика. Топ 5 завтраков от Марина Мир.
3 hours ago 00:11:10 1
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПОДКОРМКА ЛУКА, которая УВЕЛИЧИТ ВАШ УРОЖАЙ ❗
4 hours ago 00:10:20 1
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
4 hours ago 00:01:00 1
Налейте это в унитаз, он засверкает как алмаз! #унитаз #домохозяйка #уборка #лайфхак #хитрости #дом
5 hours ago 00:08:39 1
Топ 10 Самых Вкусных Блюд Литовской Кухни | Еда в Литве
5 hours ago 00:10:21 1
Вечером сделал, утром выпил! Как cнизить сахар в домашних условиях?
6 hours ago 00:04:20 1
Тонкости посадки свеклы в открытый грунт. ()
6 hours ago 00:02:05 1
Квас в Магазине Больше НЕ Покупайте! Домашний КВАС за 5 минут. Простой способ, готовлю всё лето!🍺
6 hours ago 00:04:07 1
Воздушный Пирог с вишней! Ни разу не подвел! Без весов, без миксера - 100% вкусный с любой ягодой
6 hours ago 00:08:25 1
ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА. ДАВНО НЕ ЕЛА НИЧЕГО ВКУСНЕЕ.
7 hours ago 00:04:33 1
Нехлопотный и ароматный БОРЩ НА ЗИМУ
7 hours ago 00:03:38 1
ВАРИКОЗ? Не БЕДА! Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО ВАРИКОЗ!
7 hours ago 00:01:43 1
Вкусный суп за 15 минут! КИТАЙСКИЙ ТОМАТНЫЙ СУП С ЯЙЦОМ. Рецепт от Всегда Вкусно!
7 hours ago 00:06:05 1
ЗАБЫТАЯ БОЛЕЗНЬ СНОВА КОСИТ РЯДЫ ОГОРОДНИКОВ! Люди в возрасте в особой опасности! Поймали столбняк!
7 hours ago 00:06:27 1
БАБУШКА РАССКАЗАЛА ВСЕ! Как вылечить ГРИБОК ВНУТРИ ТЕЛА, в ЖЕЛУДКЕ, во РТУ и в кишечнике.
7 hours ago 00:04:33 1
ЧИЗКЕЙК с клубникой🍓Творожный Торт Без Выпечки! С Клубникой и Желе! Cheesecake with strawberries
8 hours ago 00:56:43 1
ВСЯ ПРАВДА О КОФЕ, почему разная цена на “кофе с собой“ и в чем разница? Выбрать кофемашину для дома
8 hours ago 00:06:47 1
БЕСПЛАТНЫЙ ФУНГИЦИД: ЧИСТОТЕЛ ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ В ОГОРОДЕ. Сделайте эту настойку против фитофтороза.
8 hours ago 01:00:35 1
Никогда не пейте эти витамины, бады и добавки! Либо ВРЕД либо ОБМАН!
8 hours ago 00:11:40 1
ФЕРМЕНТАЦИЯ малинового листа от А до Я. Как правильно ферментировать листья малины для чая
8 hours ago 00:12:56 1
Домашнее вино из вишни. Вишневое вино пошаговый рецепт.
8 hours ago 00:08:32 1
2 рецепта из яиц, после которых они станут дефицитом: Завтрак “по-Ухтынашенски“ и Креативные яйца
8 hours ago 00:03:31 1
Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях. Справится даже ребенок.