ПРОСТО И ТЕРАПЕВТИЧНО.
ТЕХНИКА ЭНТОНИ ХОПКИНСА. Ого три
Трудности бывают у каждого.
Вот простой метод самопомощи и мотивации:
Ваши действия:
✨ Найдите своё детское фото.
✨ Смотрите на него и говорите себе как можно больше ободряющих слов.
Например: «Дорогая моя, всё ок! У нас уже всё получилось».
Как это работает:
1️⃣ Вспоминая преодоленные трудности, вы осознаёте свои силы, и у вас появляется решимость двигаться дальше, даже если сейчас кажется, что ничего не получается.
2️⃣ Говоря добрые слова, вы дарите себе чувство защиты и уверенности, принимая свои ошибки и поддерживая себя.
✍️Почему это важно:
В трудные моменты каждому нужна поддержка. Самый лучший помощник – вы сами!
Найдите своё детское фото и скажите себе:
«У нас с тобой всё получилось/получится» и вы преодолеть любые препятствия.
Попробуйте этот метод и вы почувствуйте силу внутри себя! 🌟
#практика #метод #техника #самопомощь #фото #ребенок #взрослый #трудности
1 view
210
41
5 months ago 00:01:55 1
🔥 Суть бизнеса Грин Лиф за 2 минуты! Ирина Онищенко ! #инвесторы_greenleaf #green_leaf #greenleaf
5 months ago 00:07:18 1
🔥Это будущее GreenLeaf в России и СНГ , конференция в Китае , лидер Александр Марков Зелёный лист
5 months ago 00:07:03 1
🥳Коротко о компании GreenLeaf 🔥 Грин лиф Зелёный Лист Александр Марков т 89514104537 #greenleaf #mlm
5 months ago 00:13:52 1
Академик Николай Амосов 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%
5 months ago 00:03:53 1
Как перестать насиловать себя и начать жить? Совершенное действие ведет к совершенной жизни.
5 months ago 00:04:01 1
Обучение специалистов помогающих профессий методу «Терапия Души» в Екатеринбурге, 22-26 мая 2024 г.
5 months ago 00:24:49 1
Какие СЕКРЕТЫ скрывает ИЮНЬ для КАЖДОГО ИЗ НАС? НУМЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮНЬ 2024 г.
5 months ago 01:32:28 1
Бэд консультэйшн! Не то чтоб плохая консультация, я бы перевел точнее, как УЖАСНАЯ консультация.
5 months ago 00:11:50 1
Сеанс Тратара на сердечно-сосудистую систему. №5 ()
5 months ago 00:11:18 1
Одно упражнение и кишечник здоров! От запоров, вздутия, спаек и вываленного живота
5 months ago 00:05:35 1
КАК включить режим “ВНУТРЕННЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ“. Доктор Гаврилов - Самоисцеление
5 months ago 00:46:32 6
🔥Разбираем бизнес GreenLeaf по шаблону команды #инвесторы_greenleaf #greenleaf #гринлиф #зеленыйлист
5 months ago 01:29:02 1
Английский язык с нуля до продвинутого. Практический курс по приложению English Galaxy. А0. Урок 1
5 months ago 00:03:26 1
Эгрегоры. Корни и ценности эгрегоров. Как получить помощь Эгрегора
5 months ago 00:20:53 1
5 идей, которыми я меняю мир
5 months ago 00:13:18 1
Обряд Жальница - за личным раскладом и обрядами обращайтесь +7-905-128-41-28 /Арина Ласка 18+
5 months ago 00:12:00 1
Обряд-практика НОВОЕ РОЖДЕНИЕ. Это мощный и эффективный способ выйти из любого кризиса и тупика
5 months ago 00:11:24 1
семинар - Эгрегоры. Параметры и характеристики эгрегоров. Магическая реальность.
5 months ago 02:03:22 1
Вебинар “ПРОБИТИЕ ДЕНЕЖНОГО ПОТОЛКА“
5 months ago 00:55:51 1
САН ТРЕЙЯ ОПЛОДОТВОРЕНИЕ ПЛАНЕТЫ #ЗВЁЗДНЫМ СЕМЕНЕМ#АКТИВАЦИЯ #МЕДИТАЦИЯ
5 months ago 00:01:32 1
🤥 Остеоартроз лечение профилактика
5 months ago 03:47:11 1
Древняя практика управления реальностью с помощью подсознания. | Трансерфинг
5 months ago 00:33:47 1
ПЕРЕГОВОРЩИКИ: как снять человека с крыши? | ЛИНЗА
5 months ago 00:47:44 1
🔥Я знаю как сделать тебя миллонером из Green Leaf! top лидер Александр Марков #greenleaf #green_leaf