Чтобы перестать обесценивать себя

Чтобы перестать обесценивать себя, свою энергию и свои усилия, уберите из вашего лексикона одну привычную фразу. Что вы говорите в ответ на «Спасибо» или «Благодарю»? Готова поспорить, что очень многие из вас говорят «Не за что». Этой фразой вы собственными словами обесцениваете, обнуляете свой вклад в какое-то дело. Даже небольшое ваше внимание, даже капелька энергии, даже если вам не составило никакого труда что-то сделать для другого человека, заслуживает вашего признания. Да-да, в данном случае именно вашего. Ведь другой человек этот вклад признал, сказав слова благодарности? А вы? Постарайтесь с сегодняшнего дня вместо «Не за что» говорить «Пожалуйста», «Во благо» и «Рада была помочь» и вы постепенно начнете замечать, как укрепляется ваша самоценность, как балансируется энергообмен. Вы важны для этого мира. Вы можете помочь и вы помогаете. И люди вам за это благодарны. С уважением, психолог, эзотерик, ментор по энергетике человека, автор и ведущая канала ЧТОБЫ Лена Рого Понравилось видео? Поддержите канал и автора материально с российской карты → Подписывайтесь на канал ЧТОБЫ, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему. #ценность #благодарность #энергия