ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ 2 литра воды? Сколько нужно пить воды, чтобы быть здоровым? Нормы потребления воды

Кто бы и что тебе ни пытался сказать, запомни: МЕРА - ОСНОВА В ЛЮБОЙ СФЕРЕ ЖИЗНИ! Также стоит понимать, что унифицированных формул потребления жидкости нет - именно поэтому невероятно важно полагаться на своё самочувствие, а также уровень физической и метаболической активности за день ( конечно же такие параметры, как рост, вес, процент жира в организме, ну и разумеется ареал проживания). Так что не всё так просто, как ты мог\-ла подумать. 2 л., 3 л., 1.5 л... единой цифры нет! Экспериментируй. Ощущай свой организм и будь здоров, что самое главное! _______________ Автор ролика: *** Продолжаем заботиться о здоровье наших клиентов! Ваши BackWood 🌳😊 *** 👉Сделать заказ товаров можно на нашем сайте (доставляем по всему миру): 🍃Наш интернет-магазин - ⭐Подписывайтесь на наш канал - ⭐Подписывайтесь на наш telegram канал, чтобы быть в курсе новостей и получать информацию о скидках - ⭐Наш инстаграм: ⭐Backwood в ВК - ⭐Алексей Бэквуд - _____________________________________ Теги, по которым можно нас найти: backwood back wood blackwood black wood бэквуд массажер из дерева тренажер из дерева массажер для тела массажер для спины массажер для шеи массажер для живота массажер для плеч тренажер для спины доска Садху доска Садху для начинающих доска с гвоздями из дерева доска с гвоздями гвоздестояние шведская стенка шведская лестница гимнастическая стенка гимнастическая лестница балансборд баланс борд параллетсы упоры для отжиманий напольные брусья