ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ - СТОПЫ 🌼 6 упражнений для здоровья стоп

● Функции стоп невозможно преувеличить. По сути это как фундамент дома. Как построишь, так и будешь жить. Мышцы стоп, подобно другим мышцам тела, нуждаются в постоянной и правильной тренировке. Это как укрепление мышц спины для профилактики “сутулости“, искривлений позвоночника. ☝️ Стимулируя работу мышц стоп Вы заботитесь о всех суставах ног и позвоночнике. МОИ КОНТАКТЫ: ▸ Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт - - - - - 🎁 СКИДКИ 40% НА ВСЕ ВИДЕО-КУРСЫ (до 12 января 2020) ● Йога для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ ● Курс массажа живота ● Курс Здоровая осанка ● Йога при ГЭРБ ● Йога при опущении органов Подробнее: ➜ @visceralogulov-online