Вариант упражнения на переходы к рубящему удару, усложненные вращением меча по восьмеркам в горизонтальной плоскости с добавлением разворота на 360 градусов. Идея упражнения заключается в том что качество рубки не должно теряться при сопроводительных действиях, и сильный сфокусированный удар нужно вести ровно после любых предыдущих движений всего тела или оружия. Здесь в упражнении задействованы развороты в левую и правую стороны, а также удары на всех уровнях и основных направлениях. При выполнении ударов
30 views
0
0
2 weeks ago 00:17:02 0
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
3 weeks ago 00:22:16 0
Баланс 4х Стихий в пирамиде Универсолиса, 5я ступень (полн. комплекс. Одесса,.Мир Универсологии
3 weeks ago 00:18:25 6
ОЧЕНЬ ВАЖНО! АНТИПРИВИВОЧНИКОВ БУДУТ САЖАТЬ ДО 15 ЛЕТ! НАРОД ПРОСНИСЬ! #ПРОФЕССОР #Иванов .
4 weeks ago 00:21:42 0
Рюриковичи: ДНК сына Александра Невского. Генетика правящего рода средневековой Руси