Подробнее о закрытом вебинаре “УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: СТРАТЕГИИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ“
🔊 26 ИЮЛЯ в 18:00 мск (в 19:00 по Саратову) состоится ЗАКРЫТЫЙ ВЕБИНАР психолога Сергея Левита на тему “УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: СТРАТЕГИИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ“!
🔥 На вебинаре мы обсудим:
✅ основные причины стресса: поговорим о факторах, вызывающих стресс, и как их распознать;
✅ физиология стресса: изучим, что происходит в нашем теле и мозге, когда мы испытываем стресс;
✅ методы саморегуляции: освоим техники дыхания и медитации для быстрой релаксации;
✅ эмоциональная устойчивость: поговорим о том, как развить психологическую устойчивость и справляться с трудностями;
✅ стратегии управления временем: узнаем, как планировать день и расставлять приоритеты, чтобы уменьшить стресс;
✅ принципы стоицизма: рассмотрим, как философия стоицизма может помочь нам справляться со стрессом и находить внутренний покой.
✅ ответы на ваши вопросы.
👉🏻 Данный вебинар пройдет 26 июля в нашем платном Телеграм канале. Стоимость подписки на наш канал на 30 дней — 1000 рублей.
👉🏻 На наш закрытый Телеграм канал подписано уже более 35 человек! Призываем и вас присоединиться к нашему закрытому сообществу!
📌 Что вас ждет в платном Телеграм канале, помимо данного вебинара:
🔹ежедневные посты (на канале уже вышло более сотни постов!);
🔹полезная информация в области личностного роста, отношений и воспитания детей;
🔹научные исследования, которые помогают стать лучше;
🔹рекомендуемая литература;
🔹тесты, которые вы можете пройти и получить наши рекомендации;
🔹ответы на ваши вопросы;
🔹эксклюзивные видео и прямые трансляции;
🔹удобная навигация по Телеграм каналу;
🔹анонсы на все предстоящие мероприятия;
🔹закрытые встречи вживую;
🔹и многое другое, что мы постоянно внедряем.
📌 Купить подписку, а также задать интересующие вас вопросы, можно по тел. 7 937 268 76 66 (WhatsApp, Viber).
1 view
56
8
5 months ago 00:11:11 1
‼️Жительница Оренбургской области: Глава МЧС Куренков сказал жителям Орска, что они сами виноваты!
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
5 months ago 00:13:07 1
ЭТИ продукты НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ни в коем случае! Каждый день люди употребляют их!
5 months ago 00:12:42 1
ТАКОГО жители планеты ещё НЕ ВИДЕЛИ
5 months ago 01:31:48 1
Откровения Светланы Жарниковой. Битва за историю. Полная версия интервью
5 months ago 00:40:51 1
Обман Года — Операция «Матрешка» !!!
5 months ago 00:03:20 1
MOTOR-ROLLER - Песня о войне / Song about War
5 months ago 00:04:38 1
Протесты в Орске: губернатор спорит с возмущенными жителями после прорыва дамбы
5 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
5 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
5 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
5 months ago 01:09:08 1
Срочно! Украина готовит химическое оружие! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
5 months ago 00:20:24 1
Отправляем атомную подводную лодку в Космос.
5 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
5 months ago 00:05:39 1
Интервью с коммерческим директором WOODCOM о клееном брусе. Ответы от эксперта
5 months ago 00:02:25 1
Пальто надеть или одеть? Как раз и навсегда научиться не путать эти глаголы? | Русский язык
5 months ago 00:02:25 1
Скучаю по вам, по вас или за вами? Как сказать правильно? Проверьте себя! | Русский язык
5 months ago 01:28:25 2
Д.Павлов: Новый взгляд на фундаментальную физику - Гиперболическая реальность
5 months ago 00:03:43 1
Самая вкусная картошка с курицей в мультиварке на второе, простой и быстрый рецепт на обед или ужин!
5 months ago 00:48:38 2
Олег Пендрак — Автоматизируем инфраструктуру с помощью ботов
5 months ago 00:19:17 1
МОЛЕКУЛА Фуллерена, которая МЕНЯЕТ ВСЕ! Секрет защиты здоровья!
5 months ago 01:05:28 1
Израильский Спецназ РАССТРЕЛИВАЛ ЛЮДЕЙ в Москве Следуя Зловещему Плану по Уничтожению Славян!
5 months ago 01:09:46 1
#ГАЗ 66, который смог! #Автодом из советского грузовика на все случаи жизни!
5 months ago 00:11:19 1
Шьем свободные брюки палаццо из джерси. Часть 2. Раскрой деталей, сметывание и примерка.