Роды без боли - часть первая. 6 немедикаментозных (без лекарств) методов обезболивания при родах

Алла Ракова, врач акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию, руководитель школы естественного родительства «Роди в любви» рассказывает о том, как уменьшить боль при родах без лекарств 6 без лекарственных методов обезболивания при родах: 1. Массаж специальной зоны на пояснице 2. Обезболивание с помощью воды 3. Регулирование кровотока 4. Дыхательные упражнения 5. Использование цвета 6. Расслабление мышц (особенно мышц лица) Узнай больше информации на сайте: ht