Weißt du WIRKLICH, wie alt du bist? | Vishen Lakhianis Vorher Nachher

✅ ENTDECKE HIER DIE GEHEIMNISSE FÜR EIN GESÜNDERES UND LÄNGERES LEBEN 👉 ——— 📒 Notizen zum Video: Wir alle kennen unser chronologisches Alter basierend auf unserem Geburtsdatum. 📅Langlebigkeit hängt aber mehr von deinem biologischen Alter ab. Schau dir dieses Video an, um herauszufinden, welche häufigen Fehler wir begehen, die uns schneller altern lassen 🧓, welche Auswirkungen es haben kann, dein biologisches Alter um 10 Jahre zu verringern 🏃‍♀️ und warum die Wissenschaft zeigt, das es nun wichtiger denn je zuvor ist, auf uns selbst zu achten. 🥰 Mindvalley-Gründer Vishen teilt all dies, während er seine persönliche Erfahrung mit Ben Greenfield darlegt. ——— ⏰ Wichtige Zeitstempel: 00:00 Kennst du dein biologisches Alter? 00:33 Vishens Erfahrung mit vorschnellem Altern 01:10 Länger leben ohn