I 13 Segni Della Carenza Di Vitamina B12

La vitamina B12 è essenziale per il nostro corpo. Aiuta a creare DNA e globuli rossi. Purtroppo, non rimane a lungo nel nostro organismo, né il corpo la produce naturalmente. Questo può causare una carenza di vitamina B12. Ma come fare a sapere di averla? Il nostro corpo mostrerà molti segni, tra cui la pelle pallida, stanchezza e la glossite. Parleremo di tutto questo e di più... Altri video consigliati per te: GUARDA 🎥: I 10 Segni Della Carenza di Magnesio E I 8 Alimenti Che Ne Sono Ricchi #carenzadivitaminaB12 SOMMARIO: #1 Visione offuscata 00:00:40 Se non viene trattata, la carenza di B12 può influire sui nervi ottici. A causa di questo danno avrai la vista disturbata o offuscata. #2 Sbalzi d’umore 00:01:22 Gli sbalzi d’umore si verificano per molte ragioni. Gli studi suggeriscono di aggiunge