Вот ПОЧЕМУ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕСТЬ ЛУК ЕЖЕДНЕВНО 👍 6 причин

6 причин, почему НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО есть лук каждый день .. * Благодарю Вас за Лайки 👍 и ПОДПИСКУ - * и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (что бы получать полезные советы раньше всех) Ученые, исследовав лук, пришли к заключению, что лук нужно употреблять ежедневно. Простой корнеплод, по доступной цене, способен защитить от множества болезней, среди которых есть и весьма серьезные. Итак, в чем же польза жгучего корнеплода? 1. Здоровье сердца и сосудов Лук содержит множество минералов и витаминов. Кроме того, в нем присутствуют антиоксиданты, укрепляющие сердечно-сосудистую систему и нормализующие артериальное давление. Лук снижает уровень плохого холестерина, повышает эластичность сосудов и разжижает кровь. 2. Повышение иммунитета Вспомните, в сезон эпидемий воспитатели из детского сада всегда просят приносить лук. Аккуратно нарезанные кусочки лука активно уничтожают микробы. А в группе витает ядреный аромат лука. И дети действительно не болеют