Почему я похудел на 25 кг? Что помогло мне похудеть на 25 кг и как это повлияло на мое здоровье?
Почему я похудел на 25 кг? - познакомьтесь с книгой: “Чемпионат мира по эффективности”! Развивайте экспертность в закрытом сообществе: - подпишитесь на канал! Заберите формулу личного бренда:
Это видео я хотел бы начать с вопроса: какие шансы вы даёте этому мужчине, что он сможет привести себя в форму и будет выглядеть вот так? Почему я похудел на 25 кг? Я думаю, что вы бы не дали никаких ему шансов, но этот человек смог это сделать - это я. За 10 лет я привёл себя в лучшую форму, считаю это очень долгим процессом. И в этом видео я хочу поделиться своим опытом, как это произошло в моей жизни и где я неправильно себя вёл. И возможно вы сможете сократить этот путь и сделать свой результат не за 10 лет, а за 6 месяцев. Почему я похудел на 25 кг? Я в юности занимался футболом, в 20 лет, когда я был очень стройный, очень худенький, мой вес был, наверное, 70 кг. Я получил травму колена, которая была дальше несовместима с футболом и я закончил свою спортивную жизнь. Были девяностые годы, конец девяностых годов, и я помню, как у меня закончились эти тренировки, я начал подъедать. Почему я похудел на 25 кг? И буквально за первый год я набрал 10 кг, потом еще, еще и еще, и к 30 годам я весил больше 100 кг. Я начал принимать себя таким какой я есть, я начал находить огромное количество оправданий, вокруг очень много полных людей. И это стало определенной нормой, на которую я уже особо не обращал внимания. Почему я похудел на 25 кг? Я женился, у меня родился ребёнок, у меня был бизнес, я кое-как зарабатывал. И в моей жизни всё было нормально и меня это особо даже не тревожило. Меня не тревожило, что от меня исходит неприятный запах, не тревожило от того, что я постоянно потею, выгляжу не привлекательно, от того, что мне сложно, от того, что у меня темнеет в глазах, когда я поднимаюсь на пятый этаж. Почему я похудел на 25 кг? Меня это уже не тревожило, я с этим смирился.
Тайм-коды для Вашего удобства:
00:00 Почему я похудел на 25 кг?
00:41 Как лишний вес легко входит в норму нашей жизни?
03:31 Как осознать и принять для себя, что у меня лишний вес и это плохо?
07:37 Как прийти к тому, что пора привести себя в форму и заняться спортом?
09:33 Как вредные привычки повлияли на здоровье всего организма?
11:39 Как изменить образ жизни и привести себя в форму?
13:26 Как правильное питание влияет на здоровье организма?
17:46 Какие выгоды в том, что я похудел на 25 кг?
20:48 Как изменить свою жизнь и стать совсем другим человеком?
ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ:
Инстаграм:
ФБ:
Телеграмм:
#почему_я_похудел_на_25_кг #как_быстро_похудеть #моя_история_похудения #что_помогло_мне_похудеть #здоровый_образ_жизни #правильное_питание #как_изменить_свою_жизнь
Смотрите другие видео:
Одиночество даст тебе свободу! Чем полезно одиночество и почему оно даст тебе свободу? -
Одна вещь, которую я понял после 40... Как преодолевать трудности и достичь высокого уровня жизни? -
Выступление в Алма-Аты. Открытая встреча Артема Нестеренко с подписчиками в Алма-Аты. -
Как выбраться из финансовой ямы? Как выбраться из финансовой ямы и изменить свою жизнь? -
30 дней подряд я записывал Reels и вот что из этого вышло! Как привлечь подписчиков с помощью Reels? -
1 view
235
74
6 months ago 00:20:46 1
Это трагедия, которая происходит в моей стране. Надеюсь, что на Путина упадет кирпич / Лиза Пушкина
6 months ago 00:15:32 1
Почему Творец хочет нас видеть творцами
6 months ago 00:13:34 1
Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
6 months ago 01:25:25 1
Сила, которая знает путь — Александр Меньшиков
6 months ago 00:09:42 1
Русский врач раскрыл заговор медиков. Шокирующие записи Пирогова
6 months ago 00:14:13 1
НАЧАЛИ с НУЛЯ в ГТА 5 РП / ВСТАЛИ на ЛИДЕРКУ БАНДЫ на сервере GTA 5 RP
6 months ago 00:02:06 1
День рождения пожарной лестницы в Иркутске
6 months ago 01:19:10 1
Квантовый Род. Работа с Родом в новой энергетике.
6 months ago 00:15:03 1
Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.
6 months ago 00:56:50 1
Рузиль Минекаев: о стиле в “Слово Пацана“, съемках в Плюшках и дорогих вещах / NE SHOPPING
6 months ago 01:36:41 1
Как советский подполковник предотвратил ядерную войну / Редакция
6 months ago 00:02:02 1
️Ситуация тяжелая, Россия сносит линии обороны, – полковник СБУ. Ситуация для ВСУ в Часов Яре тяжелая – российская армия давит о
6 months ago 00:00:43 1
Причины Вашей бессонницы
6 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
6 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
6 months ago 01:15:53 1
Гордон. Конец войны за 24 часа, член Путина, Макрон идет в бой, бунт в Китае, дамба из говна и палок
6 months ago 00:35:19 1
ВСЯ ПРАВДА О BMW E46 ПО ВЕРХУ РЫНКА?! СКОЛЬКО Я ПОТРАТИЛ ДЕНЕГ ЗА 3 НЕДЕЛИ НА BMW E46?!
6 months ago 00:07:02 2
[Вслух об Этом] ❤️КАК УСИЛИТЬ ВОЗБУЖДЕНИЕ? | Лайфхаки: как быстро и легко возбуждаться.
6 months ago 00:05:42 1
Виниловые ответы. Выпуск 5 - Как отличаются издания японских и европейских CD?
6 months ago 00:11:51 1
Девушка - дальнобойщица в США. Начало пути. Школа CDL в Майами. Работа и жизнь в Америке.
6 months ago 00:15:37 1
Менеджер идей Obsidian. 1. Философия Obsidian и первые шаги в использовании
6 months ago 00:14:23 1
Юрий Гагарин. Первый в космосе
6 months ago 01:15:37 1
Мастер Класс/Вязание летней ажурной туники Style из хлопка/Досмотри МК до конца и подпишись
6 months ago 00:00:44 1
Никогда не рассказывайте людям эти 6 вещей! #стоицизм