Существует 2 весомые причины ежедневной энергетической практики.
№1 Здоровье - красота, энергетический и физический тонус.
№2 Реализация своего истинного пути. Ещё это можно назвать и “Сбычей своих мечт“ или проживанием уникальной жизни. Суть одна.
Пункт №1 про то, что от состояния ментального здоровья зависит физическое.
И если каждый день испытывать негативные эмоции - печаль, раздражение, уныние, агрессию, обиду, вину страх и т.п., то через некоторое время эти чувства обязательно отразятся в физическом теле, а именно в болезнях.
Их и без того бывает много, наследственных, а ведь лучше с любовью к себе заниматься чисткой ментального состояния, нежели лечить потом и физическое тело и свою психику.
Хочу заметить, что негативное состояние часто бывает даже привычкой, которую возможно изменить.
Здоровье стоит того, чтобы понаблюдать за собой и определить какие чувства и эмоции посещают вас за весь ваш день.
💫Ложась спать, оцените сколько раз за весь день на вашем лице была улыбка, а сколько раз вы чувсвовали радость или просто спокойствие внутри.
Благодаря регулярной практике (всего-то медитация 1 раз в день) возможно изменить состояние и перестать хронически негативить, бояться, обижаться или агрессировать.
Пункт №2 про реализацию своего истинного пути, это о том, что мы обусловлены страхами, программами, даже идеями, которые НЕ НАШИ.
И не освободившись от них, мы что-то делаем с мыслью: “Так правильно, так должно быть“, а так ли это на самом деле?
Откуда это к нам пришло..
Чьи это мысли, действительно ли наши?
Бывает так, что мы вообще бездействуем, так как скованы - лишены лёгкости, свободы, непринуждённости, неуверены в себе. Плывём по течению, что говорит о слабом Анимусе, который не поддерживает наши идеи, а гнобит - это когда в ответ на идеи в голове возникают мысли рода “Ой, да чепуха, кому это надо, этот вой проект“.
Так вот открыть свои дары, таланты, найти дело сердца возможно только познав истинного себя и освободившись от чужих, часто родительских установок, страхов, блоков, стереотипов.
Иметь в балансе 2 этих пункта помогают разные инструменты: Кундалини йога, Даосские практики, работа с психологом.
Каждый выбирает Инструмент на свой вкус и кошелёк. Кстати сами психологи очень уважают энергетические практики и советуют их☝️
#дляженщин #кундалинийога #медитация #женскоездоровье #здоровье #счастье
1 view
223
73
9 years ago 00:08:23 184
Почему женщине НЕ выгодно быть сильной?
8 years ago 00:02:07 67
Почему женщине не надо работать?
5 years ago 00:09:28 36
Почему ЖЕНЩИНЕ нужно стать СТЕРВОЙ
7 years ago 00:14:30 39
Почему женщине сложно просить
7 years ago 00:13:01 506
Почему женщины терпят мудаков?
2 years ago 00:03:07 115
Почему женщина не признаёт своих ошибок?
9 years ago 00:55:30 403
Почему женщине важно заниматься йогой. Часть 2. Екатерина Андросова
12 years ago 00:31:19 264
Почему женщины терпят иждивенцев?
10 years ago 00:32:36 2.7K
Почему женщины ненормальны (и как покорять)
3 years ago 00:51:22 42
Почему женщины ростом ниже мужчин?
4 years ago 00:43:06 19
О.Г. Торсунов лекции. Почему женщине нельзя переживать?
6 years ago 00:07:18 66
Почему женщине стоит взять ответственность за себя
10 years ago 00:01:51 157
Почему женщине нельзя носить короткую юбку
6 years ago 00:17:19 63
Почему женщине важно чувстовать тело Зачем женщине мужчина 1
8 years ago 00:20:33 130
Почему женщина в храме покрывает голову?
9 years ago 00:53:34 537
Почему женщине важно заниматься йогой. Часть 1 Екатерина Андросова
3 years ago 00:28:12 33
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЕ ВСЕ ДОЛЖНЫ? (Алексей Капранов)
9 years ago 00:09:42 145
МУДРАЯ ЖЕНЩИНА И ЖЕНСТВЕННОСТЬ. ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЕ ВАЖНО БЫТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ? Денис Косташ
4 years ago 00:12:36 50
Почему женщине опасно быть хорошей?
2 years ago 00:08:27 2
Почему женщине все грубили
9 years ago 00:02:24 383
Почему женщины “копаются“ в себе?
10 months ago 00:10:48 1
Почему женщине важно практиковать?
7 years ago 00:05:30 393
Торсунов О.Г. Почему женщине не нужно зацикливаться на ребенке