Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих ♡ Нежность и любовь к себе

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: [ донейшн/RUB ] [ донейшн/другая валюта ] Проявите любовь и заботу к себе и избавьтесь от напряжения вместе с практикой Инь йоги! В этом занятии объединились йога, медитация, пилатес для начинающих и упражнения на снятие зажимов в теле. Приятной практики!🙏💕 Больше практик ИНЬ ЙОГИ со мной: омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!