Доказано, что регулярное употребление льняной каши значительно улучшает функционирование иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем, улучшают качество кожи, волос и ногтей, способствует похудению, а также является прекрасной альтернативой глютеновым кашам.
Если говорить о похудении, то эта каша также хороша тем, что содержит много клетчатки, которая благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Льняная каша отлично очищает кишечник и выводит ненужные шлаки и токсины. Благодаря тому, что пищевые волокна льна нежно и мягко очищают кишечник, этот продукт можно включать в свой рацион при различных заболеваниях ЖКТ.
Уникальное содержание полезных Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот! Известно, что данными элементами очень богата морская рыба, а вот в льняном семени этих веществ содержится разы больше! Организм человека не производит эти вещества, однако они являются необходимыми для его полноценной работы.
Польза льняной каши – в витамине A, витаминах груп
1 view
1735
787
4 months ago 00:05:33 1
Невероятно! Избавьтесь от отеков и камней в почках! ЭТО СОКРОВИЩЕ должно быть в каждом доме!
4 months ago 00:00:23 1
Я вам скажу, что, как льняная каша, она вкусная и мега полезная 🫶
4 months ago 00:01:07 1
ЛЬНЯНЫЕ КАШИ BALANCER SLIMMER
4 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
4 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
4 months ago 00:03:08 1
Как правильно питаться в холодное время года
4 months ago 00:46:54 1
Лён и Конопля важнее золота и нефти! Шокирующая информация. Кто виноват и что делать?
4 months ago 00:10:45 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ И ПОХУДЕТЬ❓❗️Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
4 months ago 00:01:49 1
воздушные хлебцы из льняной каши в микроволновке за 2 минуты
5 months ago 00:00:30 7
Каша_Гречнево-льняная с медом и орехами.mp4
5 months ago 00:01:46 1
Кето-каша! Постная! Льняная! Полезная и очень вкусная!
5 months ago 00:06:45 1
Акции в Пятерочке, полезная льняная каша по старинному русскому рецепту, пятерочка 2021
5 months ago 00:02:43 1
Льняная каша. Самый вкусный и быстрый завтрак
5 months ago 00:05:33 9.3K
ФитоЛавка «Народный лекарь» - природная аптека в Златоусте
5 months ago 00:06:57 1
❓ Как без приборов сделать “живую воду“ с ОВП — 500 мВ.?
5 months ago 00:09:17 1
Диабет или нет? День 103-105. Лактобактерии, бифидобактерии, пропионовокислые бактерии. Микрофлора.
5 months ago 00:00:12 27
Я взяла себе сразу три каши
Но вскрыла пока одну с Манго 🥭
Я не ела ни разу льняных каш первое не привычный вкус, но кусочки м
5 months ago 00:02:02 1
ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА 5 МИНУТ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК | Katya BivKen-ШЕФ
5 months ago 00:01:07 1
BALANCER Slimmer от Greenway Global
5 months ago 00:00:54 1
Простой рецепт вкусной льняной каши без глютена на каждый день