СЕРДЦЕ будет работать как часы! / ЛУЧШЕЕ упражнение для сердца и сосудов!
Заказать книгу ⬇️
🔹
🔹
🔹
🔹
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
Всем привет! С вами Сергей Длин.
В этом видео мы подробнее разберем простой способ укрепления сердца и улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Вы поймете, какие физические упражнения наиболее полезны для сердца и какие изменения в образе жизни могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Как укрепить сердце без лекарств? Какая есть полезная и безопасная тренировка на сердце? Как укрепить сосуды и вены?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Сколько тысяч шагов вы примерно проходите в день? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #боль #сердце #сосуды #ходьба
СТРУКТУРА:
0:00 — Введение
0:34 — Как работает сердце?
1:42 — Как правильно ходить для здоровья?
3:23 — Правильная техника ходьбы
4:38 — Заключение
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. *
1 view
870
235
4 months ago 00:02:59 2
Ольга Бузова - Гамбит ( Премьера клипа 2024)
4 months ago 00:34:28 1
КИШАРА НИН.КИ - СЕНСАЦИОННЫЕ АРТЕФАКТЫ, НАЙДЕННЫЕ В МЕКСИКЕ И ЮЖНОЙ АМЕРИКЕ (ЧАСТЬ 1).
4 months ago 00:14:48 1
О Прощении! Как исцелить боль от обид! Сильная притча! Читает Владимир Фёдоров
4 months ago 00:13:41 1
Шарль де Голль - француз с атомным сердцем
4 months ago 00:09:33 1
Ешьте Эти Продукты после 50 и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ Будет Работать до 100 лет.. (это необходимо знать!)
4 months ago 00:02:41 1
Разминка для детей и взрослых на основе эмодзи танца - Пальчиковая гимнастика
4 months ago 00:04:23 1
ЧЕРЕЗ СНЫ ПОМОГАЮТ ЗАКРЫВАТЬ КАРМУ
4 months ago 01:20:50 1
Молитва «СОКРУШАЯ ДУХ НИЩЕТЫ» | Пастор Александр Мунтеану
4 months ago 00:11:22 1
Что делать, если укусил клещ. Есть ли паразиты страшнее? Чем питаются клещи | НАУКА
4 months ago 00:01:46 1
Псалом 4
4 months ago 00:13:51 1
Послание Отца Небесного “Крах и бедствие мира. Мировая скорбь“ г. Апостол Слова
4 months ago 00:04:24 1
Челлендж «Путь к себе» день 3 #нейрографика
4 months ago 00:03:19 1
Simon & Marianna Khorolskiy – Не вините Бога
4 months ago 01:01:15 1
Ел только МЯСО 30 ДНЕЙ! ШОК ПОСЛЕ АНАЛИЗОВ КРОВИ!
4 months ago 00:31:51 1
Лжестарцы и лжесвятые!!! Схиигумен Гавриил (Виноградов-Лакербая). Кавказский #скитВалаама.
4 months ago 00:05:37 1
Оригами: Как сделать Сердце из бумаги с пожеланиями внутри
4 months ago 00:55:55 1
Что же делать? А делать вот что. (Беседа от г.)
4 months ago 00:14:05 1
Слово Иисуса Христа “Грядёт сильная волна Божьих судов.Ходатаи,поднимайтесь!“ Апостол Слова