КАК ПРАВИЛЬНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ. Объясняет судья по полиатлону.

Канал Андрея Кобелева: Правила подтягивания в полиатлоне: Людмила Воронова не только триатлет, но и эксперт по подтягиваниям. Это я выяснил во время совместной 15 км пробежки. Оказывается она судья по полиатлону и тренер. Ее ученик потянулся 66 раз за 4 минуты. Людмила обожает тему спорта и с удовольствием рассказала мне о правильной технике подтягивания. Видео испортила газонокосилка. Честно скажу во время съемки я ее не замечал. Настолько увлекся. Пытался убрать при монтаже, но не получилось. Что еще посмотреть на канале. Как в 7 лет сделать 100 выходов силой Триатлон после 50? Можно, но осторожно. 100 ВЬЕТНАМСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД.Как тренировать100 подтягиваний? Как научиться свистеть? How To Whistle (One Hand & Two Handed) Нодья или зимняя ночевка в лесу без палатки. Как установить лыжные крепления самому Тест пресса упражнением планка. Одежда для бега зимой. Личный опыт одежды для зимнего бега. Этот канал о том как можно изменить свою жизнь с помощью физкультуры в любом возрасте. Автору скоро будет 60, а он все еще занимается и ставит новые спортивные цели. Инстаграм: