Питание перед соревнованиями и во время. Как восстановиться после сгонки веса? Сила партера
Онлайн книга “Питание спортсмена“ -
Как правильно есть перед соревнованиями и что есть во время соревнований? Это тема всегда все волновала, волнует и будет волновать, потому что сколько специалистов столько и мнения. Но почему-то многие забываю о физиологии человека, а это истинна, которую нужно знать.
Как это бороться за 1%? В Клубе «Сила Партера» вы найдете ответ. Подробности:
Борцы самбо, дзюдо или бжж находятся в одинаковых условиях, потому что у нас есть весовые категории и многие гоняют вес. У всех задача свеситься, но мало кто обращает внимание на то, как правильно восстановиться после сгонки веса. В этом видео дам несколько рекомендаций по питанию для спортсменов борцов.
Так же в конце объявлю победителей на лучший стих, которые получат от нас борцовки “Сила Партера“
Заказать борцовки, жми на это видео там есть ссылка на сайт
Подписаться на канал “Сила Партера“
5 views
324
96
6 months ago 00:42:38 1
Компьютер для ИИ за 7 млн. руб - 4х RTX 4090 / Threadripper 7995WX / RAM 512GB / SSD 12TB
6 months ago 00:27:12 1
Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
6 months ago 00:10:08 1
🔥ТЕБЕ НЕ НУЖНЫ ЖЕНЩИНЫ! | Арсен Маркарян
6 months ago 00:57:51 1
УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА
6 months ago 01:35:56 1
Как выжить на высоте?
6 months ago 00:14:43 1
✅ Н.Левашов: Война перешла в новую фазу. Просыпаться скоро будет некому. Как определить врагов
6 months ago 00:13:25 1
РАЗМИНКА всего тела Перед любой Тренировкой!
6 months ago 00:23:26 1
Как сжечь жир: пошаговая инструкция 📣
6 months ago 01:00:15 1
Возраст не помеха! Становись красивее, здоровее и стройнее с каждым годом!
6 months ago 00:18:07 1
Болезни кишечника: колит, СРК, причины и лечение. Виноваты ли глисты, грибки и паразиты.
6 months ago 02:01:51 1
О КНИЖНИЧЕСТВЕ и ФАРИСЕЙСТВЕ современных ПРАВОСЛАВНЫХ ХРИСТИАН :: профессор Осипов А.И.
6 months ago 00:05:08 1
Нанесите Это Вечером Утром Гладкое без Морщин Лицо! ! Маска от морщин для Лица skin care
6 months ago 08:00:35 1
WARCRAFT 2➤THE MIST TURNS RED [Туман Становится Красным]➤ДОП КАМПАНИЯ!➤Часть 3
6 months ago 00:33:43 1
🎯💪Есть Только Результат и Ничего Больше! Арсен Маркарян
6 months ago 00:11:39 1
💊 РАСТОРОПША ✅ самое лучшее средство 💚 ДЛЯ ПЕЧЕНИ ✅
6 months ago 02:10:21 1
14 апреля 2024 (утро) / Воскресное богослужение / Церковь Спасение
6 months ago 00:09:33 1
Двухфазный лосьон тоник 2 в 1 Принцип действия Интересные подробности
6 months ago 00:01:29 1
О продукте за 1 минуту: Марина Макиша о Collagen Peptides
6 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
6 months ago 00:24:51 1
МАГНИЙ. Роль магния в организме. Какой магний выбрать? Магниевое масло и ванны, добавки с магнием.
6 months ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
6 months ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
6 months ago 00:02:14 1
Урок 8. Датчик линии. Принцип работы, ставим эксперименты - Электронный конструктор «Мультиплексик»
6 months ago 00:44:01 1
Ответ профессора А.И. Осипова на ОБВИНЕНИЯ В ЕРЕСИ (по поводу неофициального заключения СББК)